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莲子红枣茶的泡法及功效茶水

来源:四川菜谱   时间: 2020-09-16

(图片来源:百度)

  莲子红枣茶的泡法

武汉癫痫病患者去哪家医院治疗好g>  材料:莲子15克,红枣3枚,玫瑰花5克。

  泡法

  1.将莲子洗净,放入温水中泡发;红枣洗净、去核。

  2.将发北京军海癲莦痊可好的莲子、红枣一起放入锅中,倒入适量清水。

  3.大火烧沸,小火煎煮至莲子软烂时离火,放入玫瑰花,带温热时即可饮用。

  莲子红枣茶的

江苏治癫痫哪家医院好,戳进来ong>  1.莲子:养阴润肺、益胃生津。用于肺燥干咳,清热消渴,心烦失眠,肠燥。

  2.红枣:可以起到润肺健脾、宁心安神、补血调经、美容养颜和提高人体免疫力的作用。兰州治疗癫痫医院

  3.莲子红枣茶:可行气安神、补养气血,缓解熬夜对机体气血的过多消耗。

(责任编辑:姚佳佳)

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