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灰灰菜怎样吃 灰灰菜的吃法 凉拌灰灰菜的做法

来源:四川菜谱   时间: 2020-05-21

2015-08-11 09:46:33 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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灰灰菜怎样吃 灰灰菜的吃法所需要准备的食材和调味料:灰灰菜 盐 油 葱 蒜 酱油 胡萝卜 咸菜。

灰灰菜怎样吃 灰灰菜的吃法:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.将葱洗干净后切成葱颠娴病发病年龄段? 花,蒜洗干净后切成碎末

3.胡萝卜咸菜切成丝,全部准备好后,在再灰灰菜中切几刀放入碗里

4.撒些盐,倒入酱油,放入蒜末,将油倒入锅里烧热

5.放入花椒翻炒出香味,然后捞出花椒熄火,将葱花放入锅里翻炒出香味

6.制作成葱油之后趁热倒在灰灰菜中,搅拌均匀

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7.再撒些胡萝卜咸菜丝就可以了。

灰灰菜怎样吃 灰灰菜的吃法贴心提示:

灰灰菜一定要反复揉搓,这样才能将绒毛去掉,之后只要清洗干净,再放入淡盐水中浸泡半小时,然后将水倒入锅里,烧开之后放入适量盐,将水烧开之后放入灰灰菜煮一会,然后放入清水中过一遍冷水,晾凉后捞出挤干水就可以了。

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