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三文鱼的营养价值-

来源:四川菜谱   时间: 2019-12-03

  三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐,就能将癫痫是怎么回事受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂。其所含癲痫病能活多少岁的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的抽搐咬舌头是怎么回事功效;

  三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,具有很高的营养价河南哪治癫痫病靠谱值,享有“水中珍品”的美誉。

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