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五类女性如何食补-美厨邦

来源:四川菜谱   时间: 2019-12-02

   五大类女性如何食补?

  女性朋友,是否还在穿梭于忙碌的工作之中?是否还在无法推脱的社交宴请中疲于奔命?压力过大,睡眠不足,不合理的膳食都是谋杀女性青春和健康的真凶。这个冬天,跟着小编一起喝对一碗好汤,给身体武汉癫痫病医院来一次彻底的大换血吧!

  工作太忙、压力太大的女性

  推荐汤品:西洋参甲鱼汤--比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火治疗痫病病要多少钱除烦、养胃。

  肺热、咳嗽多痰的女性

  推荐汤品:虫草煲水鸭汤--主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。

  月经不调,湖北癫痫的医院哪家皮肤粗糙的女性

  推荐汤品:红枣乌鸡汤--红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。

  睡眠不好,皮肤灰暗的女性

  推荐汤品:虫草老龟汤--冬虫羊角风能不能治好吗夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。

  压力性头痛的女性

  推荐汤品:天麻乳鸽汤--天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。

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