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【生态养生茶】养生茶怎么做家常做法做法大全

来源:四川菜谱   时间: 2019-11-13

夏日炎炎,酷暑难耐,稍不留神就会很容易出现中暑的现象,虽然可以在空调房里躲着不出来,但是在炎热的夏季我们该怎么养生防病呢?人们都在寻找合适的避暑神器,其实只要懂得泡制一壶生态养生茶,就可以避免夏热难耐,体内上火的症状了。那么,生态养生茶有哪些呢?

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一、菊花茶

可清热解表,清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用,也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。

二、火麻生态茶

火麻生态茶具有改善脑部血液循环之效痫病医院哪里好,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。取亦舒堂火麻茶一小包,玻璃杯注沸水200ML左右,待茶叶侵泡3-5分钟即可品饮,每日一至两次即可有效,适合高血压人群的淡茶。

三、玫瑰花茶

玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭癫痫发作会导致死亡吗效果也很好。

四、金银花茶

金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

五、玉米须茶

有利尿、消肿、除湿的作用。可取干的玉米须15-30克(鲜品重量加倍)加水煎煮,去渣取汁。也湖北癫痫病治疗可将玉米须放入茶杯中,开水冲泡,温浸十分钟后,代茶饮。

在这炎热的夏季,应该学会一些养生保健的知识,更好的调理身体,生态养生茶的介绍,就可以让你在酷暑中找到一份清凉,不过对于凉血的茶女性要少喝。选择一壶适合自己的生态养生茶,细细品味其中的清香,也是为家人带去一份健康。

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