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来源:四川菜谱   时间: 2019-06-06

止痛!这些美食能止痛!

美食养生,这些食物能止痛!

人的一生中难免会遇到身体疼痛的时候,此时不妨吃些可缓解疼痛的食物……

1、偏头癫痫强迫症的治疗办法

建议多吃、等含较高脂肪的鱼类,最好少吃等加工的肉类,以及、红酒、和等。

2、关节痛

建议多吃草莓、、等含维生素C比较多的食物,因为治疗癫痫好的医院有哪些维生素C可减少关节的磨损,促进骨胶原的合成,而骨胶原是组成软骨和骨骼的重要成分。

3、痛经

建议多吃亚麻籽,痛经的人最好每天吃1-2茶匙亚麻籽油,可将它抹在上或拌沙拉。因为北京军海医院 “我的抗癫长征”食用含高脂肪的鱼类和亚麻籽都可以阻止前列腺素释放,从而减缓疼痛。

4、胃痛泛酸

建议多吃姜,姜可加强食管底部括约肌的收缩,阻止胃酸反流入食管。而一些高脂肪食物,如和肉会抑制癫痫病要检查哪些项目食管底部括约肌的收缩功能,辛辣或酸味食物也会引起胃痛泛酸,肠胃功能不好时要尽量少吃。

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