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拌山白菜的做法_美容食谱_

来源:四川菜谱   时间: 2019-05-18

菜系及功能:美白食谱

拌山白菜

原料:鲜山白菜500克,姜末10克,蒜末10克,味精0.3克,酱油5克,麻油20克。

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拌山白菜的做法

山白菜.500克去杂质洗净,入沸水锅中略焯2分钟,捞出挤干水分后切段,入盘中,加姜末、蒜末、味精、酱油、麻油拌匀装盘备用。

用法<成人继发性癫痫病能够治好吗/strong>:食用。

主治:美白肌肤、提高肌体抗病能力。

山白菜营养分析

营养成分患上癫痫哪些方法治疗效果比较好g>:每100克山白菜中,含水分76克,蛋白质2.8克,粗纤维2.8克,胡萝卜素4.69毫克,尼克酸0.8毫克,维生素c28毫克。

药用功效:清热解毒,活血化淤,止痛。主治咽痛、、毒蛇咬伤、宝鸡最好的癫痫医院跌打损伤、风湿关节痛

饮食禁忌:山白菜凉拌不可食之过量,易引起;脾胃虚寒便溏者慎食,大结者常服有益

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