喝果汁易得直肠癌_久久膳食中心_久久健康网

这种纤维没有热量，不溶于水，在胃肠里也不能完全消化，含B，能把胃肠撑饱，是很有效而又安全的食物。

它进入人体后，会原封不动地进入大肠，成为大肠长沙哪家癫痫病医院好中的细菌的食物。细菌的新陈代谢会产生一些对人体有益的成分。不溶性纤维最大的益处，是促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里停留的时间，防治，并减少大肠里的细菌把食物转变成有毒物云南治疗癫痫病的医院哪家好质的机会，也能稀释食物里既存的有毒物质，减少大肠受害的机会，预防大肠痔疮和的发生。食物中缺少这种纤维时患大肠、直肠癌的机会就会增加。

WHO推荐人们石家庄哪个看癫痫最好每天摄入25克纤维，不过根据调查，绝大多数人都达不到这个量。从这个意义上说，或者榨汁，确实是扔掉了对人体很有好处的纤维成分。

此外，不能被消化的纤维浑身抽搐，两眼翻白，请问他这是患上了癫痫病吗？能够提供“饱”的感觉，从而减少人们吃其它东西的欲望，对于减肥是有利的。

（责任编辑：zxwq）