四川菜谱

您现在的位置: 首页 > 石斑鱼的做法大全 > 正文内容

夏季喝牛奶会上火是真的吗_久久膳食中心_久久健康网

来源:四川菜谱   时间: 2019-02-11

夏天天气炎热,人体出汗较多。牛奶中含有78%左右的水分,其蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此,夏天喝牛奶不仅可以补充肌体损失的水分,还可以增加营养成分,这对保持身体是极为有益北京正规的癫痫病医院在哪的。

牛奶中含有多种免疫球蛋白,如沙门氏菌抗体、病毒抗体等多种抗体,能大大增强人体免疫抗病能力。由此看来,夏天喝牛奶,不但不会“上火”,还能解病毒、抗病毒。怎么治疗小儿癫痫>

炎热的夏天,不少人贪图方便和凉快喜欢喝冷牛奶,其实这是有害的。由于夏季气温高,牛奶是细菌的良好培养基,煮沸后的牛奶降温后数小时,就会被细菌污染并繁殖,饮用后易引起肠道拉萨癫痫到哪里治。因此,夏季不宜饮冷牛奶,还是饮热牛奶为好。不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。

99热心温馨提醒,天热温度高建议饮用煮沸后的鲜牛奶,煮沸就很明显安阳哪家医院治癫痫靠谱观察到是不是变质牛奶,同时也确保卫生安全,并且在购买的时候注意挑选包装完整,日期越近越好。

(责任编辑:zxwq)

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© ys.uabac.com  四川菜谱    版权所有  京ICP备12007688号