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猪肝粥的做法

来源:四川菜谱   时间: 2019-02-11

3.锅内放水烧开,倒入大米,开后改用小火熬煮约30分钟,至米涨开时,放入猪肝片,继续小火煮10-20分钟,加味精和盐即可。

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此粥含铁丰富,也是补充铁质的良好来源,孕妇常食,可防治缺铁性。

猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中长春治疗癫痫最好医院富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生索A,常吃猪肝,可逐渐消除病症。据近代医学研究发现,猪肝具有多种抗癌物质,如济南最好癫痫病医院c、硒等,而且肝脏还具有较强的抑癌能力和抗疲劳的特殊物质肝脏是贮存养料的器官,同时又是解毒器官,不断发挥其解毒作用,经肝脏代谢后,有毒物质和解毒产物可以随胆汁如何治疗羊角风效果好的分泌而排出,体外,所以,正常的肝脏本身是无毒的,可以放心食用。

(责任编辑:zxwq)

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