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红酒炖苹果 通经活络治痛经

来源:四川菜谱   时间: 2018-07-16

  导读:“经”中医称之为“”,不少女性在生理期的时候都要遭受经痛的折磨,而食疗对经痛起到较好的防治作用。下面主要为大家介绍一款食谱――红酒炖。一起来看一下红酒炖苹果的做法与功效介绍吧!

  红酒:医学研究表明,请问癫痫病在发作时症状很多吗?红酒能通经活络。如气��血瘀型病人适量点红酒能疏通,扩张血管,使松弛,缓解痛经;气血亏虚型,中医认�楦饰履懿鼓芑海�因红酒辛甘性温,有温阳补血,缓急止痛的功效;对寒湿凝滞的痛经症,可以起到寒祛湿,通经的作用。

  苹果:苹果含有多种和酸类物质。1个苹果长春癫痫哪家医院好中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的及果,、C、E及和抗化剂等含量也很丰富。有研究提示:生物类黄酮,可调节血脂,降低血液黏稠度,改善血清脂质;扩张血管,解除痉挛;苹果含有的糖和锂、溴、等元素,是有效镇静的安眠药。

  红酒炖苹果的做法:苹果(400治疗成年人癫痫病的药克)去皮,用刀切成月状。把苹果放入奶锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟,关火,苹果在红酒中浸两个小时,即可食用。

  民间治疗痛经的食疗方法也很多:如乌豆蛋酒汤、艾薏仁粥、益母草香附汤、桂枝红糖汤、姜枣红糖水、姜枣椒汤等等。

  要想通过食疗解除痛经之痛,平陕西癫痫病专科时饮食应多样化,不可偏食;应经常食用具有活血作用的蔬果,如荠菜、、、、佛手、生姜等;身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等等。

(责任编辑:骆丽萍 实习编辑:杨权芬)

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